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Über Streß klagen immer Menschen. Der Beruf stellt höhere Anforderungen an jeden Einzelnen, unter Zeitdruck sollen Höchstleistungen erbracht werden, der Konkurrenzdruck wächst. Die Zeit, in der man zur Ruhe kommen kann, wird immer weniger oder bleibt ganz auf der Strecke. Das Ergebnis: man fühlt sich ausgebrannt, ist gereizt und unausgeglichen. Der ideale Nährboden für Konfliktpotential. Im schlimmsten Fall treten körperliche Beschwerden auf.
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Stressbewältigung
